La menopausia no le toca a todas a la misma edad. Saber la tuya me ayuda mucho.
¿Cuántos años tienes?
48
años
3065
Una pregunta clínica importante — si te han operado, tu lectura del cuerpo cambia.
¿Te han operado alguna vez de algo ginecológico?
¿Y hace cuánto que no te visita?
🌷
Perimenopausia
Empieza una etapa llena de cambios.
67%
de las mujeres entre 45 y 55 años están donde tú estás ahora.
Datos DOMMA · 90.000 cuestionarios
La menopausia no es una sola cosa — son muchas a la vez. Y no todas pesan igual.
¿Con qué estás peleando ahora?
Marca todo lo que reconozcas. De lo que no marques, no te pregunto.
Cuéntame qué te pasa con tus palabras — Marta, nuestra coach, lo revisará y te responderá personalmente.
Vamos a recapitular antes de profundizar.
Esto es lo que te está pesando:
La media de mujeres con tu perfil suele tener unos 6.
85%
de las mujeres que marcan lo mismo que tú necesitan trabajar 2-3 áreas a la vez para notar el cambio.
Datos DOMMA · 60.336 mujeres con síntomas
Hablemos de los sofocos — cuándo te dan cambia totalmente lo que te recomiendo.
¿Cuándo te dan más?
83%de las mujeres con sofocos diurnos notan mejora clara al mes con el producto correcto.Datos DOMMA
¿Cuánto te afectan los sofocos?7
Bastante, me condicionan
0 · apenas10 · me sobrepasan
El sueño es la base de todo. Si no duermes bien, todo lo demás se acumula.
¿Qué es lo que te cuesta?
Marca varias si te pasan.
74%
de mujeres con problemas de sueño en menopausia notan mejora clara en 30 días con un plan a medida.
Datos DOMMA
¿Cuánto te afecta no dormir bien?7
Bastante, me condiciona
0 · apenas10 · me sobrepasa
Lo que sientes no es "tu carácter cambiando" — es química. Y se trabaja.
¿Qué es lo que más te pesa?
Marca varias si te pasan.
9 de 10
mujeres reportan cambios emocionales en menopausia. Casi todas creen que es solo "la edad". No lo es: es hormonal.
Datos DOMMA
¿Cuánto te afecta lo emocional?7
Bastante, me condiciona
0 · apenas10 · me sobrepasa
Hablar de esto cuesta — gracias por la confianza. Tu plan es privado, solo lo ves tú.
¿Qué notas distinto?
Marca varias si te pasan.
64%
de mujeres en menopausia notan bajada de libido. La mayoría no lo habla. Tú acabas de hacerlo.
Datos DOMMA
¿Cuánto te afecta lo íntimo?7
Bastante, me condiciona
0 · apenas10 · me sobrepasa
Cada cosa pesa distinto. Quiero saber cuánto te pesa a ti.
¿Cuánto te afecta cada uno?
0 = apenas · 10 = me sobrepasa.
Una última cosa sobre cómo estás. Esto es lo que medimos en consulta antes y después del plan — para saber si vamos por buen camino.
Si lo miras todo en conjunto, ¿cómo estás?
0 = me sobrepasa · 5 = normal · 10 = me encuentro muy bien
5
Normal — voy tirando
0 · me sobrepasa10 · muy bien
3 mesesvolvemos a medirte. Las mujeres con tu cuadro suelen notar mejora progresiva si mantienen el plan — pero cada cuerpo responde a su ritmo.DOMMA · medimos antes y después para acompañar el cambio
Lo que llevas meses arrastrando se trabaja distinto que lo recién aparecido.
¿Desde cuándo te pasa?
Antes de recomendarte nada, necesito un par de datos — para no sugerirte nada que pueda interferir contigo.
¿Te suena algo de esto?
Marca todo lo que se aplique. Si nada va contigo, marca "Ninguno".
Y la medicación — para que tu plan sea seguro de verdad.
¿Tomas algo a diario?
Marca todo lo que se aplique. Si no tomas nada, marca "Ninguna".
Saber qué tomas ya me ayuda a no duplicar dosis y ajustar el plan a lo que realmente te falta.
¿Tomas ya algún suplemento?
Marca todo lo que tomas regularmente.
Tu perfil está listo. Si quieres, te lo enviamos también al email.
¿A qué email te lo mando?
Te guardamos el plan y te enviamos consejos puntuales del equipo. Cero spam.
GFN
Nuestro equipo está mirando tu caso...
Cruzando tu caso con 90.000 mujeres del estudio DOMMA
Hola, María
Estás en
Perimenopausia
Eres parte del 22% de mujeres en menopausia para las que el sueño es el eje central.
GFN
Revisado por el equipo clínico DOMMAProtocolo validado por ginecólogo, farmacéutico y nutricionista · cruce sobre 90.000 cuestionarios
No es que estés haciendo nada mal — es que tu sistema ha entrado en una fase nueva y necesita herramientas distintas. Esto tiene solución, y vamos a abordarlo por ahí.
¿Cómo hemos llegado a este perfil?↓
1
Tu cuadro hormonal Cruce de tus síntomas + tu estadío menstrual (modelo STRAW+10, estándar internacional en menopausia).
2
Tu seguridad Filtrado por antecedentes y medicación según la matriz validada por nuestra farmacéutica clínica.
3
Tu plan Activos priorizados por la nutricionista y validados sobre 90.000 cuestionarios DOMMA.
Según lo que nos has contado
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Tu mejora esperada
Según estudios de eficacia DOMMA sobre tus síntomas:
* Basado en literatura científica sobre fitoterapia menopáusica y datos observacionales DOMMA. Tests de eficacia realizados a 3 meses; resultado consolidado a 6 meses con uso constante. La respuesta individual varía.
DOMMA SELFCARE S.L.Suplementos formulados en España · Laboratorio certificado GMP
Este test es orientativo y no sustituye al criterio de tu profesional sanitaria. Tu plan personalizado se basa en evidencia científica revisada por el equipo clínico DOMMA. Conservamos tus datos según el RGPD para mejorar la recomendación; nunca los compartimos.
